Image

Erklær krig mot cellulitter – regelmessig trening fører til synlig suksess

Trening
Fastere lår: Ligg på siden på en treningmatte og bøy benet nærmest gulvet litt. Strekk så ut det øverste benet og løft opp mens du puster ut. Hold det litt i luften og senk det så igjen mens du puster inn. Bytt side etter 20 repetisjoner.