Strekkmerker i
graviditeten
Strekkmerker under graviditet:
Hvor oppstår de?
Hvordan ser strekkmerker under graviditet
ut?
Når oppstår strekkmerker
under graviditet?
Strekkmerker utvikler seg som regel i de senere stadiene av graviditeten, men det varierer fra person til person. Mange begynner å legge merke til dem rundt sjette eller sjuende måned, når magen og brystene utvider seg og legger press på hudens elastisitet. Utseendet varierer på grunn av genetikk, hudtype, og vektøkning. Ikke alle opplever dem i samme grad under graviditet.
To hovedårsaker til
strekkmerker under graviditet
- Hud som strekkes av rask vektøkning:Når babyen vokser, gjennomgår kroppen til den gravide endringer som kan gi rask vektøkning, særlig på mage, bryster og lår. Den raske strekkingen kan gjøre at hudens elastiske fibre ryker, noe som resulterer i strekkmerker.
- Hvordan hormoner påvirker hudens elastisitet:Under graviditet kan økte nivåer av hormoner som kortisol og østrogen påvirke dermis, det midterste hudlaget. Hormonene kan gjøre huden mer skjør og mindre elastisk, noe som gjør den mer utsatt for strekkmerker når den strekkes raskt.
Fire tips for å forebygge
strekkmerker under graviditet
- Hold huden hydrert:
Hydrert hud er mer elastisk og tåler strekkingen som oppstår under graviditet bedre.
- Anbefalte produkter:
Ved jevnlig bruk av fuktighetsgivende produkter som vitamin E og mandelolje kan man bidra til å opprettholde hudens fuktighet og elastisitet. Prøv NIVEA Rich Nourishing Body Lotion, beriket med en kombinasjon av pleiende ingredienser, inkludert NIVEAs Deep Moisture Serum, mandelolje og vitamin E, som beskytter huden og gir intens, dyp fuktighet.
- Næringsstoffer som støtter hudens helse:Å spise mat som er rik på vitamin C og E, sink og proteiner, kan styrke hudens helse og forbedre evnen til å strekkes uten å sprekke.
- Daglig fysisk aktivitet:Å drive med sport eller fysisk aktivitet tilpasset graviditetsstadiet fremmer blodsirkulasjonen, og kan bidra til å begrense vektøkning og risiko for diabetes.
Strekkmerker under graviditet
Hva er strekkmerker under graviditet:
Striper i huden som skyldes at huden strekkes raskt
Hvordan ser de ut:
De fremstår først som rosa, røde eller lilla linjer som vanligvis blir lysere og mer sølvfargede over tid.
Årsaker:
De utvikler seg når huden strekkes raskt, noe som ofte skjer under graviditet.
Forebyggingstips:
Hold deg hydrert, tilfør fuktighet jevnlig, ha gradvis vektøkning med et sunt kosthold, og inkluder regelmessig trening for å støtte hudens elastisitet.
Slik behandler man strekkmerker
under graviditet
Velg en fuktighetskrem som er beregnet for sensitiv hud og trygg å bruke under graviditet. Se etter ingredienser som kakaosmør, sheasmør, mandelolje eller vitamin E, som er kjent for sine fuktighetsgivende egenskaper.
Slik behandler man strekkmerker
etter graviditet
Etter graviditet kan du oppleve fordelene med NIVEA Luminous630 Anti-Stretch Mark Body Oil Serum, som er utviklet for å gjøre strekkmerker synlig mindre fra første påføring og i løpet av 2 uker.
Den unike olje-serum-formelen, med det patenterte molekylet Luminous 630, balanserer hudens naturlige melaninproduksjon og myker opp kontrasten mellom strekkmerkene og huden rundt.
Kombiner Body Oil Serum med NIVEA Luminous630 Anti-Stretch Mark & Dark Spots Cream for å redusere synligheten av strekkmerker ytterligere, samtidig som solflekker og pigmentflekker blir mindre synlige. Den effektive fuktighetskremen har en lett tekstur som fukter lett uten å føles fet.