Selv om aknemerker og arr etter kviser kan ligne i utseende, er de ganske ulike.

Aknemerker – ofte kalt post-inflammatorisk hyperpigmentering (PIH) – er misfarginger som står igjen etter at en kvise har grodd. De er flate, ofte røde eller brune, og skyldes økt melaninproduksjon i huden. De dannes som en naturlig respons på betennelse og blekner som regel over tid etter hvert som huden fornyer seg.

Til sammenligning er arr etter kviser – noen ganger kalt kvisearr – resultat av varige endringer i hudens tekstur og utseende. Det finnes flere varianter, og de oppstår gjerne når huden tilheler etter mer uttalte kviser og betennelser. I motsetning til aknemerker, som er flate og misfargede, har arr en grovere tekstur og gir synlige søkk i hudoverflaten.

Fordi de skyldes endringer i hudens kollagen-struktur, kan det være mer utfordrende å redusere synligheten av dem. Hvor vanskelig det er, avhenger også av hvilken type arr det gjelder.

Når en kvise har grodd, blir det ofte igjen mørkere hudpartier. Dette er særlig vanlig hos personer med dypere hudtoner.

PIH, eller post-inflammatorisk hyperpigmentering, skyldes at kroppen lager mer melanin – pigmentet som gir farge til hud, hår og øyne. Når akne gir betennelse, reagerer kroppen med økt melaninproduksjon. Resultatet er misfarging og uønskede merker.

Røde flekker oppstår når blodårene nær hudoverflaten utvider seg etter at kvisen har grodd. De er ikke «ekte» arr, men bidrar likevel til helhetsinntrykket av misfarging etter akne. Her er tålmodighet viktig, fordi flekkene trenger tid for å blekne.

På samme måte som PIH skyldes brune og mørke flekker at huden produserer for mye melanin. Betent hud gjør at melanocyttene (cellene som lager melanin) blir ekstra aktive. Overskudd av melanin samler seg og danner brune eller mørke flekker. Hvor mørke de blir varierer – brune flekker er lysere, mens mørke flekker har en dypere tone.

Når man forstår hvordan hyperpigmentering bidrar til disse flekkene, blir det enklere å velge tiltak som jevner ut hudtonen og gir mer glød. Effektiv hudpleie, målrettet pleie av misfarging og god solbeskyttelse kan bidra til å redusere synligheten av slike flekker/aknemerker.

Flere reseptfrie produkter med ingredienser som reduserer arr kan enkelt bygges inn i hudpleierutinen for å hjelpe mot aknemerker og arr etter kviser:

For deg som ønsker en mer helhetlig tilnærming, kan naturlige metoder gi fordeler. De virker ikke over natten, men kan gradvis hjelpe til med å redusere synligheten av aknemerker og arr etter kviser. La oss se på viktige ingredienser og hva man bør tenke på for effektiv bruk.

Start med en mild, ikke-komedogen rens (med ingredienser som ikke tetter porene) for å fjerne smuss, talg og sminke. Rens bidrar til å forebygge tette porer som ellers kan forverre akne.

Målrettet pleie har ofte høyere konsentrasjon av aktive ingredienser for å oppnå ønsket effekt. Ved aknemerker er det lurt med et serum som kombinerer ingredienser mot hyperpigmentering med salisylsyre for en jevnere hudtone. For mange som ønsker å fjerne kvisearr, kan dette være et godt utgangspunkt.

NIVEA Cellular Luminous630 Anti Dark-Spot Post-Acne Marks Serum bruker salisylsyre og NIVEAs patenterte Thiamidol-formel for å redusere synligheten av PIH-aknemerker og gi huden en glattere, mattere og mer strålende finish.