Hva er
kløende hud?
Kløende hud, også kjent som pruritus, er en vanlig følelse som gir sterk trang til å klø. Den kan ramme hvilken som helst del av kroppen. Som regel går den over, men den kan også være vedvarende og ubehagelig. Kløe i huden kan utløses av flere faktorer, som tørr hud, allergier, irritanter eller infeksjoner. Noen ganger forekommer kløe uten synlige tegn som utslett eller nupper.
Av og til klør huden uten at det er noe alvorlig. Hvis kløen vedvarer eller blir sterk, kan det derimot tyde på en underliggende årsak som bør undersøkes. Søk medisinsk hjelp hvis det gjelder deg. Å forstå årsakene og finne riktig behandling kan hjelpe deg med å håndtere og lindre ubehaget.
Klør huden i
ansiktet, på kroppen eller over hele kroppen?
- Kroppen
En av de vanligste årsakene til kløe i huden er tørr hud, sesongallergier eller at huden har vært i kontakt med noe som irriterer. Andre årsaker på kroppen kan være bitt fra mygg, edderkopper eller andre insekter. Bitt er ofte så små at man ikke ser dem, men opplever kløe. Slike bitt er som regel ufarlige, men ved vedvarende kløe anbefaler vi å oppsøke lege for videre vurdering.
Kløe på leggene er spesielt vanlig i kaldere måneder på grunn av tørrhet, barbering eller trange klær, og kan ofte lindres med en rik bodylotion. Kløe på hendene skyldes ofte hyppig håndvask, kontakt med rengjøringsmidler eller sesongmessig tørr luft. Da kan milde, parfymefrie håndkremer være til hjelp.
- AnsiktetKløe i ansiktet er vanligst om vinteren på grunn av kald, tørr luft, som kan gi tørr og irritert hud. Sesongallergier eller miljøallergier kan gi kløe over hele kroppen, og ofte mer i ansiktet. Andre årsaker er mat- eller medikamentallergier, samt rosacea – en hudtilstand som kan gi kløe og stikking i kinnene.
- Over hele kroppenKløe over hele kroppen kan henge sammen med hudtilstander som eksem, xerose eller andre. Det kan også være knyttet til infeksjoner eller underliggende sykdommer, som lever- eller nyresykdom, diabetes, stoffskifteproblemer, anemi eller lymfom. I alle tilfeller er det lurt å undersøkes for å finne årsaken og få riktig behandling.
Hva forårsaker
kløe i huden?
Kløe i huden kan ha mange årsaker, og mye er lett å håndtere med riktig pleie. De vanligste årsakene inkluderer:
- Tørr hud:En av de vanligste årsakene, særlig i kaldere måneder. Når huden mister fuktighet, kan den føles stram, flasse og bli irritert – noe som ofte gir vedvarende kløe.
- Allergier:Sesongallergier, matreaksjoner eller reaksjoner på enkelte hudpleieprodukter kan utløse kløe. Huden kan reagere på pollen, støv eller spesifikke ingredienser i såper eller bodylotioner. Ved vedvarende eller kraftig kløe er det viktig å søke profesjonell medisinsk vurdering.
- Hudtilstander:Tilstander som eksem, psoriasis og elveblest kan gi kløende og betent hud. Disse kan kreve målrettet pleie for å lindre og reparere huden.
- Infeksjoner:Soppinfeksjoner, bakterielle infeksjoner eller virus som vannkopper kan gi intens kløe. Det er viktig å kontakte lege for behandling av disse tilstandene.
- Ytre påvirkninger:Exposure to harsh weather, such as extreme heat or cold, can make your skin dry and itchy. Similarly, too much sun exposure or chlorinated water can leave your skin feeling irritated.
Kløe i huden
uten utslett?
Den vanligste årsaken til kløe i huden uten utslett er igjen tørr hud. Dette skyldes som oftest ytre faktorer – for mye sol, kalde vinterforhold, tørr inneluft eller at huden har vært for mye i kontakt med vann. Tørr hud forverres også ofte med alderen, ettersom huden gradvis mister noe av sine naturlige oljer. Samtidig kan kløe uten utslett i noen tilfeller skyldes en underliggende sykdom. Ta kontakt med lege ved tvil.
Kløe i huden
om natten?
Det tekniske navnet på kløe i huden om natten er nattlig kløe (nocturnal pruritus). Det kan være svært ubehagelig og gå ut over nattesøvnen. Årsakene kan deles inn i:
- Naturlige årsaker
- Medisinske årsaker
Flere medisinske tilstander kan gi kløe i huden om natten. Husk å snakke med fastlegen før du antar at dette er årsaken og forsøker behandling. Tilstandene kan blant annet være hudsykdommer (som eksem), hudparasitter (skabb, lus eller veggedyr), nyre- eller leversykdom, anemi, stoffskifteproblemer, leukemi eller lymfom, eller nervesykdom.
Hodet kan også spille inn. Kløe i huden kan oppleves sterkere om natten, fordi man blir mer distrahert på dagtid. Når det er roligere om kvelden, kan oppmerksomheten rettes mer mot kløen, noe som gjør at den oppleves verre.
mot kløe i huden
Det finnes flere måter å hjelpe kløende hud på, og noen enkle tips kan man gjøre hjemme. For en rask lindring anbefaler vi å legge en kald, våt kompress på området. En håndduk med kaldt vann i 5–10 minutter kan være effektivt som et enkelt tips mot kløe i huden over hele kroppen.
Hvis huden din er tørr, kan dette også gi kløe. Da bør du først og fremst tilføre fuktighet. Bruk en langvarig fuktighetsgivende bodylotion som gir intensiv pleie, for eksempel NIVEA Rich Nourishing Body Lotion.
Er huden kløende og tørr på grunn av for mye sol, anbefaler vi en after-sun-lotion med aloe vera, slik som Moisturising After Sun Lotion. Den gir umiddelbar lindring og tilfører fuktighet i opptil 48 timer.
*Instrumentell test, 54 frivillige
Slik
forebygger man kløe i huden
For å forebygge kløe i huden finnes det flere tiltak. Tenk gjennom produktene du bruker, miljøet du utsetter huden for, og klærne du går med.
Når det gjelder miljøet, bør du unngå store temperaturendringer. Jevn og moderat luftfuktighet er gunstig for å unngå kløe. Er du utsatt for tørr hud og eksem, kan en luftfukter om vinteren være lurt.
Klærne du velger kan også hjelpe. Bruk løstsittende klær i bomull, og unngå stoffer som ull og syntetiske materialer. Disse kan irritere huden og gi mer kløe, spesielt for deg med sensitiv hud.
NIVEA Repair & Care Fragrance-Free Body Lotion
for tørr hud
Oppdag NIVEA Repair & Care Fragrance-Free Body Cream, som lindrer fem tegn på tørr og sensitiv hud: tørrhet, kløe, rødhet, stramhet og irritasjon. Med glycerin, provitamin B5 og ceramider har den en hypoallergen formel med ikke-fet konsistens som lindrer irritasjon fra første påføring og samtidig forsterker hudbarrieren.
Enten du opplever stramhet, flassing eller vedvarende tørrhet, jobber NIVEA Repair & Care-serien for å gjenopprette komfort og motstandskraft.
Et ord fra vår ekspert:
«Flere ingredienser og behandlinger er kjent for å lindre kløe i huden», forklarer Marcus Favaro, labansvarlig i formulautvikling hos NIVEA Body. «Fuktighetsgivere som glycerin, panthenol, allantoin, ceramider og hydrogenert lecitin virker ved å tilføre fuktighet til huden og lindre irritasjon forårsaket av tørrhet eller tilstander som eksem.»
KORT OM
Kløe i huden kan være både ubehagelig og frustrerende, men ved å forstå årsakene og vite hvordan du kan ta vare på huden, blir det lettere å få lindring. Enten kløen utløses av kaldt vær, irriterende stoffer eller underliggende helseproblemer, er riktig årsak nøkkelen til riktig pleie. Regelmessig fuktighetstilførsel og lindrende produkter kan gi komfort og forebygge ny irritasjon. Ved vedvarende eller sterk kløe, ta kontakt med lege for å utelukke underliggende tilstander. Med riktig pleie kan man håndtere og lindre kløende hud effektivt.
FAQ