Melkesyre er en naturlig forekommende, vannløselig alfa-hydroksysyre (AHA) som kroppen produserer når den bryter ned glukose til energi, for eksempel når vevet får for lite oksygen. Den finnes også i en rekke fermenterte matvarer, som meieriprodukter, syltede grønnsaker og brød. I hudpleie er melkesyre kjent for å fjerne døde hudceller og forbedre hudens tekstur.
Derfor finner man den ofte i renseprodukter, eksfolianter og serum. Disse utnytter de overflateeksfolierende egenskapene, i tillegg til fuktighetsgivende og anti-age-effekter. Melkesyre bidrar også til å holde hudens pH lett sur og til å bevare hudens naturlige fuktbarriere.
Hva gjør melkesyre
for huden?
Melkesyre kan bidra til å fjerne døde hudceller på hudens ytterste lag ved å bryte ned bindingene som holder dem sammen. Dette gjør at de løsner og avslører nye, friskere hudceller under. Over tid kan jevnlig eksfoliering med melkesyre gi jevnere hud og forbedret hudtekstur.
Takket være fuktbindende egenskaper trekker melkesyre til seg og holder på fuktighet, noe som gjør huden mer fleksibel. Den kan også bidra til å bevare hudens naturlige fuktbarriere sammen med ceramider, noe som ytterligere forbedrer fuktbevaringen. Dette gjør den egnet for personer med dehydrert hud.
Hudtonen regnes som ujevn hvis det finnes områder med hyperpigmentering, pigmentflekker eller rødhet. Alt dette er helt naturlig og ikke noe man trenger å bekymre seg for. Kontakt lege hvis du er i tvil. Jevnlig bruk av melkesyre kan redusere inntrykket av ujevnheter. Det skyldes delvis den eksfolierende effekten, men kan også henge sammen med at melkesyre kan påvirke produksjonen av melanin, som står for hudens pigmentering.
Kollagen er en viktig komponent i huden som bidrar til elastisitet og fasthet. Etter hvert som vi blir eldre, avtar kollagenproduksjonen, og det oppstår naturlig fine linjer og rynker. I tillegg kan de eksfolierende egenskapene til melkesyre bidra til regenerering av nye hudceller og øke produksjonen av kollagen og elastin, noe som kan gi fyldigere, mer plump hud.
De eksfolierende egenskapene til melkesyre kan også bidra til at andre hudpleieprodukter trenger bedre inn. Opphopning av døde hudceller kan danne en barriere mot produkter, og fjerning av dem kan gi dypere inntrenging og mer effektive resultater.
Melkesyre kan bidra til å lindre symptomer på akne. De eksfolierende egenskapene kan løfte bort døde hudceller som ellers kan tette porene og utløse akne.
Melkesyre for huden:
Bruksområder og påføring
Melkesyre kan brukes til en rekke formål som utnytter de ulike egenskapene. I lavere konsentrasjoner finnes den ofte i renseprodukter, ansiktsvann og fuktighetskremer, mens høyere konsentrasjoner brukes i målrettede, aktive produkter som serum.
Det er lurt å ikke bruke høye konsentrasjoner av melkesyre for ofte. Overbruk kan føre til overeksfoliering, som kan forstyrre hudens naturlige barriere. Sjekk alltid produktets etikett for anbefalt bruksfrekvens. NIVEA Derma Skin Clear Scrub, som er dermatologisk testet for hudtoleranse, anbefales brukt 2–3 ganger i uken.
Når du bruker høye konsentrasjoner av melkesyre, bør du alltid påføre solkrem på områdene som er behandlet. Det gjelder alle former for kjemisk eksfoliering, som vanligvis gjør huden mer følsom for solen. Det er smart å gjøre det til en daglig vane å bruke SPF etter morgenrutinen.
NIVEA SUN UV Face Specialist Triple Protect Sun Fluid SPF 50+ er ideell for deg som vil legge til en effektiv SPF i rutinen. Den lette formelen er svetteresistent, egner seg under sminke og absorberes umiddelbart for en usynlig finish.
- Graviditet:
Kvinners hud kan være mer sensitiv og reaktiv under graviditet på grunn av hormonelle endringer. Melkesyre anses vanligvis som trygg ved lokal bruk, men gravide bør være forsiktige og rådføre seg med hudlege før de bruker produkter med høyere konsentrasjoner av melkesyre. Sjekk alltid pakningsinformasjonen før bruk.
- Veganisme:
Melkesyre kan utvinnes fra flere kilder, blant annet planter og dyr. Veganske alternativer til konvensjonell hudpleie bruker ofte plantebasert melkesyre, slik at etiske og miljømessige hensyn ivaretas. Er du usikker på om en ingrediens i produktet ditt er plantebasert, kontakt produsenten. NIVEA Derma Skin Clear Scrub – sammen med alle produktene i Derma Skin Clear-serien – er egnet for veganere.
- Sensitivitet:
Selv om melkesyre regnes som en av de mildere AHA-ene, kan bruk av høyere mengder gi hudsensitivitet hos dem som er utsatt for det. Du kan være trygg på at NIVEA-produkter gjennomgår grundig dermatologisk testing for å sikre at de er trygge for huden.
Melkesyre i hudpleie
Melkesyre er en naturlig forekommende, vannløselig alfa-hydroksysyre (AHA) som finnes i fermenterte matvarer. Den produseres også i kroppen når det er mangel på oksygen og mer energi lages ved nedbrytning av glukose.
I hudpleie er melkesyre kjent for å fjerne døde hudceller, forbedre hudens tekstur og bevare hudens naturlige fuktbarriere. Melkesyre brukes ofte i renseprodukter, eksfolianter og serum, der den hovedsakelig virker på overflaten og eksfolierer døde hudceller mens den hjelper huden å holde pH-balansen.
Derma Skin Clear-serien fra NIVEA tilbyr effektive renseprodukter – og spesielt Anti-Blemish Scrub inneholder også melkesyre for en godt sammensatt hudpleierutine.
Bygg en effektiv
renserutine
Melkesyre finnes ofte i renseprodukter, ansiktsvann og serum som utnytter fuktbindende og eksfolierende egenskaper. Men hvor begynner man når man vil bygge en effektiv rutine? Nedenfor er vår anbefalte rutine med produkter fra NIVEA Derma Skin Clear-serien, utviklet spesielt for hud som er utsatt for urenheter.
- Rens
Start rutinen med en effektiv rens. NIVEA Derma Skin Clear Wash Gel fjerner skånsomt sminke og smuss og renser dypt ned i porene for å forebygge urenheter. Fukt ansiktet, masser rensen forsiktig inn og unngå øyepartiet. Skyll av med lunkent vann.
- Skrubb
For å gå ett steg videre og finjustere huden kan du av og til bytte ut rensen med en skrubb, som NIVEA Derma Skin Clear Anti-Blemish Scrub. Den er formulert med salisylsyre og niacinamid, og inneholder også melkesyre. Bruk av denne skrubben kan bidra til å redusere hudormer og hvite hudormer uten å tørke ut huden.
- Ansiktsvann
Avslutt rensefasen i rutinen med et skånsomt ansiktsvann med salisylsyre. NIVEA Derma Skin Clear Toner kan bidra til å rebalansere hudens naturlige pH, kontrollere olje og hydrere huden uten å tette porene.
- Eksfolier
I kveldsrutinen kan du bruke en konsentrert eksfolierer for å stimulere fornyelsen av gamle, skadede hudceller og rense porene ytterligere. NIVEA Derma Skin Clear Chemical Exfoliator er formulert med salisylsyre, niacinamid og glykolsyre for synlig færre urenheter. La virke over natten for best resultat.
Melkesyre – fordeler for huden:
KORT OM
Melkesyre er en naturlig forekommende alfa-hydroksysyre (AHA) som kroppen produserer når den bryter ned glukosemolekyler. Jevnlig bruk kan bidra til eksfoliering og cellefornyelse, hydrering og fuktbevaring, samtidig som hudtonen jevnes og kollagenproduksjonen stimuleres. For dem som lever vegansk, finnes det ikke-animalske alternativer. Å inkludere melkesyre i en balansert hudpleierutine kan gi synlig jevnere hudtekstur og hudtone.