Hva er en god solkrem?
Finn ut hvordan du finner en god solkrem for dine egne hudbehov.
Hva er en god solkrem?
Velge riktig solfaktor
SPF (Solbeskyttels faktor) måler hvor godt en solkrem beskytter huden din mot UVB-stråler. Slik velger du den rette:
Hvordan velge solkrem for din hudtype?
Din hudtype spiller en nøkkelrolle i å bestemme den ideelle solkremen. Her er et sammendrag:
Hvordan velge riktig solkrem for ansikt og kropp
Hvordan velger jeg solkrem for ansiktet mitt?
Velge solkrem for din kropp
Når det kommer til huden på kroppen, krever disse større overflatene et produkt som kan dekke dynamiske behov og preferanser.
Her er hva du bør vurdere når du velger en solkrem for kroppen:
Her er hva du bør vurdere når du velger en solkrem for kroppen:
1
Hydrering:
Vurder fuktighetsgivende ingredienser for å holde huden hydrert og forhindre tørrhet forårsaket av soleksponering, slik som hyaluronsyre, glyserin, aloe vera og sheasmør.
2
Svette/vannavstøtende:
En mer holdbar, vannavstøtende formel sikrer varig beskyttelse, spesielt under svømming eller utendørsaktiviteter. Det er imidlertid alltid tilrådelig å smøre seg på nytt etter svømming, svette eller at du har tørket deg med håndkle.
3
Enkel påføring:
Avhengig av dine behov, kan du finne kroppssolkrem i spray, lotion eller stift for rask, praktisk og lettvindt dekning.
4
Stort overflateområde:
Siden kroppen krever betydelig dekning, se etter formler som gir jevn og enkel påføring over større områder som armer, ben og rygg.
5
Beskyttelse mot solbrenthet og langvarig UV-skader:
Bredspektret beskyttelse bidrar til å beskytte huden mot både UVA- og UVB-stråler, og reduserer risikoen for solbrenthet og for tidlig aldring av huden forårsaket av UV-stråler.
6
Lett tekstur og ikke-fettete:
Med moderne formuleringer kan du nyte kroppssolkremer som gir rask absorpsjon og en lett følelse som ikke etterlater klebrige rester.
7
Fungerer som et fukt- og beskyttelseslag:
Noen formuleringer inkluderer tilsatte hudnærende ingredienser som hjelper til med å holde på fuktigheten samtidig som de skaper en beskyttende barriere mot miljøbelastninger.
hvilken solkrem skal jeg velge
Faktaoversikt
Gode råd ved bruk av solkrem:
Når det gjelder å få mest mulig ut av solbeskyttelsen din, her er noen måter du kan gjøre solpleierutinen enda mer effektiv.
•
Smør deg før du kler på deg:
Sørg for at kroppen din dekkes helt og får solbeskyttelse. Sørg for at du dekker alle deler av kroppen din som sannsynligvis vil bli utsatt for solen. Sørg for at produktet har penetrert helt inn før du kler på deg, for å unngå at kremen overføres til klærne, og velg løstsittende klær.
•
Smør deg ofte:
Solkrem må påføres på nytt annenhver time for jevn beskyttelse.
•
Smør inn alle områder:
Mens du smører ansiktet og kroppen, sørg for å påføre de områdene som er lett å overse, som ører, føtter, baksiden av hendene og nakken.
•
Sjekk utløpsdatoer:
Utgått solkrem mister sin effektivitet, så bytt den regelmessig, senest ett år etter åpning.
•
Bruk også solbeskyttelse innendørs:
UVA-stråler kan trenge gjennom vinduer, så daglig påføring er viktig hvis du tilbringer tid i nærheten av et vindu.
Sammendrag
En god solkrem er ikke bare avhengig av SPF; det handler om å finne en formel som tilbyr bredspektret beskyttelse, som passer din hudtype og passer din livsstil. For å velge riktig solkrem for deg, må du finne riktig solfaktor (30 eller høyere), se på etter vannavstøtende om nødvendig, og lytt til dine spesifikke hudbehov, enten den er sensitiv, fet eller tørr. Påføring på nytt, sjekke utløpsdatoene og vurdere daglig bruk, selv innendørs, er svært viktig for å maksimere beskyttelsen av huden din mot UV-stråler.
