woman with milia

Kan man
bli kvitt milia?

Lær om behandlinger for å bli kvitt milia, tips som beskytter huden og hudpleie for milia i en tilpasset hudpleierutine for hud som lett får milier.
Lesetid
5 min
Kort sagt:
  • Hva er milia
  • Årsaker?
  • Behandling og fjerning
  • Hudpleie for hud med tendens til milia
  • Faktaoversikt
  • Rådfør deg med hudlege
  • Kort om
  • FAQ
  1. HJEM/
  2. HUDPLEIEARTIKLER/
  3. KUNNSKAP/
  4. HVORDAN BLI KVITT MILIA?

Milier, også kjent som miliakorn på grunn av det kornaktige utseendet, er små, hvite eller gulaktige nupper som forekommer i ansiktet og på kroppen. Typiske milia symptomer er nettopp disse små, hvite eller gulaktige nuppene. Et av de vanligste områdene for milier er rundt øynene.
I motsetning til hvite hudormer eller akne skyldes ikke milier tette porer eller bakterier, men keratin og døde hudceller som er fanget under huden.

Hva forårsaker
milia?

Miliekorn dannes når døde hudceller blir fanget under hudoverflaten og danner små cyster. Flere faktorer kan bidra til utviklingen, blant annet vanlige årsaker til milia som:

  • 1
    Hudtraume etter skader, kosmetiske prosedyrer eller solskader
  • 2
    Langvarig bruk av kortisonkremer
  • 3
    Genetiske eller autoimmune tilstander
  • 4
    Vanligere hos spedbarn, barn og eldre kvinner

Selv om dette er vanlige årsaker, er den eksakte grunnen til at noen får milier mens andre ikke gjør det, fortsatt uklar.

Kan milia forsvinne
av seg selv?

Milier kan noen ganger forsvinne av seg selv uten behandling. Dette skjer når fangede døde hudceller gradvis kommer opp til hudoverflaten og naturlig faller av.
Denne prosessen kan ta tid, men kan støttes med en riktig hudpleierutine som inkluderer eksfolianter.
Vedvarende milia kan kreve profesjonell hjelp. Hudleger kan bruke behandlinger eller gjøre inngrep for å fjerne gjenstridige milier.

Hvordan bli kvitt milia?

Behandling av milia
og fjerning:

Siden milier ligger under huden, er det svært vanskelig å fjerne dem med kosmetiske behandlinger. Fjerning krever som regel spesialiserte metoder som kryoterapi, laserbehandling, dermabrasjon, kjemisk peeling og legemidler.

young woman applying Nivea cream

Visse eksfolierende ingredienser kan imidlertid støtte hudens naturlige eliminering av miliakorn:

Salicylsyre hjelper med å løsne og fjerne døde hudceller, noe som fremmer naturlig cellefornyelse.
Glykolsyre er en liten alfahydroksysyre, som betyr at den absorberes lett. Den fjerner døde hudceller på overflaten og akselererer cellefornyelsen.

 

HUDPLEIEVANER MAN BØR UNNGÅ VED MILIA:

Forsøk aldri å fjerne milier ved å klemme på huden. Det er umulig å få dem ut på denne måten, siden de ligger under huden. Å klemme kan skade huden og innebære flere risikoer:

  • Infeksjon: 
    Å bryte hudoverflaten kan introdusere bakterier, noe som kan føre til infeksjoner som kan kreve medisinsk behandling.
  • Arrdannelse: 
    Klemming kan skade huden og føre til arr som kan være vanskelige å behandle og kan øke synligheten av området.

Hudpleie for
hud med tendens til milia

Selv om det ikke finnes kosmetiske produkter som er spesifikt laget for å fjerne milia, kan gode hudpleievaner støtte hudens generelle tilstand. Milier går ofte over av seg selv over tid, men man kan ta vare på huden og bidra til å forebygge irritasjon eller andre hudproblemer. Riktig hudpleie for milia handler om skånsom rens, moderat eksfoliering og daglig solbeskyttelse.

young woman using Nivea Derma Skin Clear Scrub
1. SKÅNSOM RENS

En skånsom rens fjerner smuss og døde hudceller, samtidig som huden holdes i balanse og hydrert. En mild rens er nøkkelen til sunn hud uten irritasjon eller å tørke ut huden.

Utforsk NIVEAs milde renseprodukter, formulert for å rense effektivt og ta hensyn til hudens behov.

 

2. EKSFOLIERING – MED MÅTE

Å eksfoliere én til to ganger i uken kan støtte hudens naturlige fornyelse ved å fjerne døde hudceller. Overeksfoliering eller bruk av harde produkter kan derimot irritere huden, så det er viktig å være skånsom. Eksfoliering kan gi glatt hud, men vil ikke fjerne milia direkte.

Oppdag NIVEA Gentle Exfoliating Scrub, som eksfolierer varsomt og bidrar til å holde huden jevn, samtidig som fuktbalansen bevares.

Ansiktspeelinger
3. HYDRERING

Å holde huden godt hydrert er viktig for en sterk, sunn hudbarriere. En fuktighetskrem som passer hudtypen din beskytter mot tørrhet og gjør huden myk og glatt. Godt hydrert hud tåler ytre påvirkninger bedre.

NIVEAs fuktighetskremer kan gi langvarig fuktighet og støtte hudens naturlige forsvar.

4. SOLBESKYTTELSE
Daglig solbeskyttelse er en viktig del av enhver hudpleierutine, fordi den beskytter huden mot skadelige UV-stråler. Sol kan svekke huden og gi tidlige aldringstegn, derfor er det viktig å bruke en bredspektret solkrem hver dag.

Prøv NIVEA Face Sunscreens, som gir høy solbeskyttelse og bidrar til å beskytte huden mot UV-skader.
5. PROFESJONELL HJELP VED MILIA
Ved vedvarende milier eller om du er bekymret, bør du kontakte hudlege. Å forsøke å fjerne milia hjemme kan skade huden og øke risikoen for infeksjon eller arr. Som regel forsvinner milier av seg selv, og profesjonell hjelp sikrer trygg behandling hvis det trengs.
Faktaoversikt

Milia

Dannelse: Milier er små, hvite eller gulaktige nupper som skyldes keratin og døde hudceller som er fanget under hudoverflaten.

Årsaker: Årsaker til milia kan være solskader, bruk av enkelte legemidler eller genetiske forhold, men de må ikke forveksles med komedoner eller akne, som er knyttet til tette porer eller bakterier.

Forebygging: Regelmessig eksfoliering, god hygiene og solbeskyttelse kan i noen tilfeller bidra til å forebygge milia.

Behandling: Milier kan forsvinne naturlig, men vedvarende tilfeller kan trenge profesjonell fjerning. Unngå klemming for å forebygge infeksjon og arr.

Når bør man
kontakte hudlege?

Milier forsvinner ofte av seg selv, eller noen ganger med hjelp av kosmetiske behandlinger som eksfolianter. Personer som lett får arr eller har hatt keloider bør søke profesjonell hjelp for å minimere risikoen for varige hudskader.

Kort om

Milier er små nupper som skyldes keratin og døde hudceller under huden. De krever som regel ingen behandling, men huden har nytte av en god hudpleierutine med daglig rens, skånsom regelmessig eksfoliering og solbeskyttelse, slik at huden ikke blir tykkere. Unngå klemming for å forebygge komplikasjoner som infeksjon og arr. Ved vedvarende milier kan det være lurt å kontakte hudlege for trygg behandling med produkter som salicylsyre eller retinoider, eller for fjerning. Ved å følge disse trinnene kan man håndtere milia og bevare hud som ser klar og sunn ut.

FAQ

Finn oss på

Cookies|Vilkår for personvern|Bruksvilkår|Imprint
© Beiersdorf 2026