
Hvordan bli kvitt tørr hud?
Oppdag alt du trenger å vite om tørr hud, inkludert måter å forebygge, behandle og ta vare på den med NIVEA
Mer informasjon om knapper på sosiale medier finner du i våra personvernreglene.
Lindring av tørr hud: årsaker, forebygging og hudpleierutine
Tørr hud er en vanlig plage som kan påvirke oss alle på et tidspunkt. Det kan variere fra å være mildt til ubehagelig eller til og med smertefullt, med symptomer som skjellete, kløende og sprukken hud.
Les videre for å finne ut årsakene til at huden din kan være tørr, trinnene du kan ta for å bli kvitt tørr hud i ansiktet og kroppen, og en hudpleierutine som kan hjelpe deg med å finne lindring og pleie for tørr hud.
Les videre for å finne ut årsakene til at huden din kan være tørr, trinnene du kan ta for å bli kvitt tørr hud i ansiktet og kroppen, og en hudpleierutine som kan hjelpe deg med å finne lindring og pleie for tørr hud.
Hva er tørr hud?
Så hvorfor er huden min så tørr?
Tørr hud er normalt og kan skje med oss alle. Imidlertid er det mange årsaker til tørr hud, inkludert miljøfaktorer og noen medisinske tilstander som kan frarøve huden vår fuktighet. Husk at noen av oss har naturlig tørr hud, akkurat som andre har fet hud, selv om til og med fet hud kan bli tørr.
Pleie av tørr hud i ansiktet
Å ha tørr hud i ansiktet betyr at vi ikke er like beskyttet mot ytre påvirkninger, som kosmetikk og sollys. Dette kan føre til skadet hud og tegn på for tidlig aldring.
Å følge en vanlig rutine er et godt sted å begynne å ta vare på den tørre huden i ansiktet:
Å følge en vanlig rutine er et godt sted å begynne å ta vare på den tørre huden i ansiktet:
Pleie av tørr hud på kroppen
Vi har ofte en solid rutine for ansiktshudpleie på plass, men neglisjerer hele kroppen. Det er vel verdt å etablere en rutine for kroppshudpleie, samt å identifisere hvilke kroppsprodukter som fungerer best for å holde den tørre huden næret og glødende.
Hvordan forebygge tørr hud
I tillegg til å ta i bruk en konsekvent hudpleierutine for tørr hud, er det en god idé å se på måter å forhindre det på. Det er enkle grep vi kan ta for å unngå å tørke ut huden vår. Her er de vanligste:
- Vaske deg med lunket vann, ikke varmt vann
- Bade eller dusje i mindre enn ti minutter
- Bruk kun skånsomme rengjøringsprodukter
- Klapp huden etter vask i stedet for å gni
- Unngå å sitte eller stå nær varmekilder, for eksempel peiser
- Vaske deg med lunket vann, ikke varmt vann
- Bade eller dusje i mindre enn ti minutter
- Bruk kun skånsomme rengjøringsprodukter
- Klapp huden etter vask i stedet for å gni
- Unngå å sitte eller stå nær varmekilder, for eksempel peiser
Tørr hud ansiktet tips
Når vi passer på oss selv, skinner dette igjennom i huden vår. Å gjøre noen små livsstilsendringer kan gjøre en stor forskjell for helsen og fuktigheten til huden vår.
Fem hjemmeremedier for tørr hud
Det er noen naturlige remedier vi kan prøve hjemme som kan bidra til å lindre symptomene våre og gi tørr hud en fuktighetsboost.
Tanker til slutt
Tørr hud er veldig normalt og vanligvis ikke noe å bekymre seg for. Det er mange enkle ting vi kan gjøre for å gjenopprette og vedlikeholde hudens fuktighetsbarrierer for å oppnå sunn og hydrert hud.
Men hvis den tørre huden din ikke blir bedre med behandling eller forebygging, eller det forstyrrer dagliglivet ditt, husk å søke medisinsk råd.
Men hvis den tørre huden din ikke blir bedre med behandling eller forebygging, eller det forstyrrer dagliglivet ditt, husk å søke medisinsk råd.
Del
Mer informasjon om knapper på sosiale medier finner du i våra personvernreglene.